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치질 #생활수칙 #치질음식 #치질약 #좌욕방법 주요 치질(치핵) 증상 대변을 본 후, 변기나 휴지에서 선명한 붉은 피의 흔적이 발견된다. 아랫 부위가 가렵다. 항문 바깥의 혹이 발견되는데, 이는 대변을 본후 제자리로 돌아가 닫혀야 한다.앉아 있을 때 항문 주위에 통증이나 따가움이 느껴진다. 치질 예방 수칙 !!! 가장 중요한 치질 예방 8가지부터 먼저 알려드립니다. 다른 질병과 마찬가지로 치질도 심하면 병원 치료가 기본이지만, 그이후에는 결국 음식과, 예방수칙, 운동으로 스스로 잘 관리해서 이겨내야 합니다. 1) 용변은 3-5분 이내로 끝낸다. 2) 매일 따뜻한 물로 좌욕하되, 최대 3-4회를 넘지 않는다. 3) 좌욕후 반드시 항문을 건조 한다. 4) 매일 8시 전후 아침식사 한다. 5) 차가운 장소에 앉는 것 피한다. 6) 가능하면 배변 후 샤워기.. 2020. 5. 1.
재난지원금 100만원 5월 4일 개시 !!! 1. 코로나 재난지원금 여야가 열흘 동안 신경전을 벌여온 긴급재난지원금 지급 여부가 다음 달로 가능해졌습니다. 4인 가구 기준으로 100만 원의 긴급지원금이 다음달 초부터 지급될 전망입니다. 청와대는 긴급 브리핑을 자청해 긴급재난지언금 지급일정을 공개했는데요. 기초생활수급자 등 저소득층 270만 세대에는 5월4일 현금을 지급하고, 그외 1900만 세대는 5월 11일부터 신청을 받아, 13일 부터 카드, 상품권,소비쿠폰을 지급한다는 겁니다. 문제는 2차 추가경정안(이하 추경안)이 4월29일까지 합의돼야만 가능한 일정인것이다. 청와대 대변인의 발언은 임시 국회 기한인 5월 15일까지 추경안이 통과되지 않을 경우, 대통령 긴급재정명령 발동을 검토하겠다는 의도로 보입니다. 현재 지급 대상을 소득하위 70%에서 .. 2020. 4. 28.
김유진 PD , 따까리 J외 다수 #13살학폭이있는학교 #뉴질랜드aic한인회 #17살남자관리 2008년 자신이 16살 때 뉴질랜드 오클랜드에서 집단 폭행을 당했고, 김유진 PD가 그 주동자라고 주장하는 피해자가 있습니다. 그는 김유진 PD와 집단폭행 가해자들 8-9명에게 광장, 노래방, 주차장 등에서 구타당했다고 폭로해 사회적논란이 커지고 있습니다. 커뮤니티 사이트에는 바닥에 쓰러지고 나서도 여러차례 구타할 만큼 심한 집단 폭행을 2회 가량 당한 상황을 묘사해 충격을 안겼습니다. 이에 김유진 PD는 '부러우면 지는거다'에서 자진 하차 뜻을 밝히고 "여러분에게 실망감을 드리게 되어 진심으로 사과한다. 당사는 문제를 해결해 나갈 수 있도록 최선을 다하겠다"고 덧붙였고, '부러우면 지는거다' 제작진 또한 "이원일 셰프·김유진 PD 커플의 하차.. 2020. 4. 24.
강황 천연염색 비염 완치 강황다이어트 강황물김치 > 강황 천연염색 비염 완치 강황다이어트 강황물김치 강황 천연염색 비염 완치 강황다이어트 강황물김치 강황 천연염색 비염 완치 강황다이어트 강황물김치 강황으로 담그는 맛있는 건강 물김치 !!! 강황으로 천연 염색 이쁘게 하기 !!! 강황 다이어트 성공 사례 인터뷰 !!! 강황으로 지긋지긋한 비염 완치 !!! 강황은 생강과에 속하는 여러해살이풀로, 남아시아의 토종 식물이며, 기온이 20~30도 되며 많은 비가 내리는 곳에서 잘 자란다. 뿌리 식물에 속하며 다년생 허브이다. 강황이 노란 색인 이유는 강황속에 풍부하게 든 커큐민(circumin)이라는 알칼로이드 성분 때문으로, 예로부터 아시아에서는 노랑색의 천연 염료로 쓰였다. 오늘날에는 커큐민의 항산화 물질로서의 기능이 발견되어 의학적으로도 연구되고 있는데,.. 2020. 4. 23.

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